SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • SFD - PURE BCAA

    Post
    SFD

    Ja mam problem z rozpuszczalnoscia. Po wymieszaniu z woda powstaje piana tak na okolo 3cm i za nic nie da sie tego rozpuscic, pozatym widac w wodzie jeszcze jak plywaja jakies tam drobiny. Najlepsze jest to, ze po odczekaniu 5-10min wszystko znika samo. Problem jest wtedy jak chce sie szybko wypic i leciec na silke (przez to sie spoznilem [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 11:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AHA, muszę to przemyśleć Jeżeli pozwolicie to chciałbym poruszyć temat antykoncepcji dla kobiet. Które rozwiązanie jest najlepsze? Czytałem o tabletce którą dziewczyna bierze po wpadce w ciągu 24 godzin żeby nie zaskoczyć... Wiem że są także tab antykoncepcyjne, ale czy wiece też może coś o jakichś środkach dopochwowych stosowanych bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2015-06-26 15:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] izoleucyna i walina), których organizm człowieka sam nie potrafi wysyntezować i musi je przyjmować z pożywienia. BCAA wchłania się prawie natychmiastowo, więc jest to najlepsze wyjście aby dostarczyć aminokwasów z rana. BCAA przyjmowałem przed treningiem (zauważyłem znaczną poprawę regeneracji między seriami) i po treningu siłowym wraz z [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11460 Data: 2010-07-25 21:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pine - sorry, że dopiero teraz, ale czasu nie miałem. Tu masz stronke o bezpieczeństwie (podstawowe info) http://www.administracja.info/index.php?strona=ochrona polecam także: http://cc-team.org/ http://helion.pl - może pomóc, dobra książka nie jest zła http://hakin9.org/pl/index.php - high secure definition Najlepsze pimo o tematyce security na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 16:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mnie ciągnie na szluga, a nie chce mi się iść do sklepu Cze Maciek, Mateusz i Mateusz :* http://www.youtube.com/watch?v=WeYsTmIzjkw&feature=relmfu hahahha najlepsze, muszę kiedyś przy tym przypalić Zmieniony przez - Stoker w dniu 2011-04-04 20:39:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 20:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • generalnie na low carb rezultaty są najlepsze, docinka na ckd to w ogóle magia, polecam, a Tobie niewiele tam do roboty autorko postu, widać, że zawzięta sztuka jestes. będę zaglądać

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarek919 dziennik-cel do wakacji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chyba nic nie kupie bo zamierzam pkt olimpa zamieniac na jakis produkt Wuchta34-dzieki zobaczymy jak pojade moze sie na cos skusze a wlasnie mam taki maly problem bo niewiem co wybrac za pkt olimp: 1.BCAA 150 Mega Caps-79 pkt 2.2xDextro Juice Orange 1500 g-80 pkt 3.BX Carb 2500 g-71 pkt cos ztych 3 rzeczydoradzcie mi co bedzie najlepsze?

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 12:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ból szybko mija.. Gdy zaczynalam biegać to miałam takie straszne bóle w śródstopiu i łydce( do tej pory nieraz mam lekie, szczególnie jak zaczynamy na tartanie biegac)ale caly czas trenowałam i to jest najlepsze chyba lekarstwo też. Bo jak robisz przerwe i potem znowu zaczynasz biegac to ból powraca. Trzeba go poprosty pokonac:):) Powodzenia:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 11:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    na bary to najlepsze dla mnie pompki do gory nogami, oczywiscie w moim wykonaniu to sa pompki z nogami podpartymi na poziomie moich barkow, tylko tak daje rade, barki mam slabe. A Morales musi pokombinowac, zoabczymy co mu sie na tych barkach wykluje Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-03-17 14:59:35

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 14:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braciaki w poszukiwaniu masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w cokolwiek.ten sam koles nasmiewa sie z krytyki,a sam nigdy nie potrafil jej po mesku przyjac,na swoim forum zreszta banujac kolesia,ktory mu cos tam wypomnial. co najlepsze ma zamiar brac za to pieniadze %-) choc pewnie opchnie bajke,ze to na rozwoj firmy i moderatorow,albo dzial prawny,ktory tez nie istnieje,bo najprawdopodbniej [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10226 Data: 2012-01-23 20:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiekt przeżywa najlepsze chwile w życiu na tym towarze a Wy go jedziecie. Dla Was to lipa, dla niego max dajcie mu się sieszyć chwilą.

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-29 21:50:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie tylko On przeżywa najlepsze chwile na tym cyklu... Sorry, musiałam. %-) %-) %-)

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-29 22:30:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rubin " Hurricane" Carter

    Post
    Sztuki Walki

    [...] miał dynamit w łapie Był troche ograniczony dlatego łatwo mu bylo uciekać(stąd nie za dużo nokautów).Zobaczcie ten za***isty nokaut na Griffinie... Krótki filmik,a najlepsze zaczyna sie od 1:35 http://www.youtube.com/watch?v=kgDxA78CJho Huragan,to najczęściej walkowany bokser tamtych czasów.Zobaczcie budowe ciała i krzepę Polecam inne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2010-07-04 12:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dywizjon M]Ann/ DT str 33

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3. schab, ryż 4. schab, ryż 5. owsiane, białka jaj 6. owsiane , białka jaj BTW : 100/31/200 dzisiaj do południa miałam okropnego głoda. burczało mi głośno w brzuchu, najlepsze jest , że jedząc posiłek nawet burczało. %-) Potem zajęłam się pisaniem pracy i było ok :-P -------------------------- Krewetka jeden plus , chwila zajmuję [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 18:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwieczny problem - Sztuki Walki i Doping

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    moim zdaniem wyodrębnienie podforum ze względu na rodzaj sztuki walki to pomysł błędny - grupy pozamykają sie w swoich gettach i wałkować będą te same tematy (bjj jest najlepsze - ta jest najlepsze... bosera pokonamy - ta, pokonamy itp. itd). disscus polega n wymianie poglądów a nie rozmowach wkólokach wzajemnej adoracji. no gods no masters

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 2002-07-27 09:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    to raczej trening dzielony nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem na początek możesz zacząć od treningu obwodowego ACT lub lekkiego treningu FBW to będzie najlepsze wyjście a w czasie tego pierwszego cyklu ułożysz sobie dietę i kolejny cięższy cykl zaczniesz na pełnych obrotach suplementy na razie nie sa potrzebne pozdro Ps w razie pytań pisz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-01-21 14:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czekam na więcej fotek jedzenia :) Ty i Mascar macie najlepsze zdjęcia jedzenia na tym forum :)

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 21:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uwagi w innym temacie i jednak temat bólu poruszałeś również. Przerabiałem ten temat w paru sportach na przestrzeni kilkunastu lat i dość jasno widzę które rozwiązanie jest najlepsze . Odpuścić sobie aktywność która sprawia systematyczny , uciążliwy ból. Żadne smarowania i gadki typu że przejdzie . Buty z tego co czytałem dobierałeś z głową . [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 21:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    Kumam! Trzymasz kulaszkę za rogi i w ten sposób uginasz. I wszystko jasne. Bo Alternate Biceps Curl z kettlami to odpada :-) A robicie to czasami w siadzie? Kucasz jak do Gobleta i dopiero w tej pozycji uginasz. Można bazą do góry. Najlepsze ćwiczenie "na biceps" jakie znam. Nawet na siłowni "zyczajnej" tak robiłem ze sztangą. Nie ma ciągot do [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 16:57:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jorge Masvidal i Nate Diaz, a nawet Kamaru Usman i Anderson Silva. Jednak zdaniem White’a, McGregor nie powinien teraz walczyć, dopóki nie dostanie walki o tytuł. „Myślę, że najlepsze dla niego, nie mówię, że tak się stanie, ale moim zdaniem powinien zaczekać na rozstrzygnięcie walki Gaethje-Khabib, aby potem zawalczyć ze zwycięzcą. Myślę, że to [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2020-06-04 17:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)